Santé

Épilepsie : les traitements naturels

Par Patricia , le 2 mai 2022 — 7 minutes de lecture
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L’épilepsie est une maladie susceptible de toucher toute catégorie de personne, notamment les enfants et les personnes âgées. Convulsions, spasmes, perte de conscience… elle peut se manifester par différents symptômes et les causes de cette maladie ne sont pas toujours facilement identifiables. S’il y a des médicaments qui permettent de diminuer la fréquence des crises, certains remèdes naturels constituent également d’excellentes alternatives pour soulager les crises d’épilepsie.

Quels facteurs sont à l’origine de l’épilepsie ?

Autrefois considéré comme une maladie mentale, l’épilepsie est une maladie le plus souvent due à des troubles au niveau du système nerveux. Néanmoins, elle peut aussi parfois avoir des causes psychiques ou physiques. Parmi les causes de l’épilepsie les plus courantes figurent :

  • L’anomalie génétique
  • La malformation cérébrale
  • La tumeur cérébrale
  • La paralysie cérébrale
  • La neurocysticercose (infection du cerveau due aux cysticerques)
  • L’encéphalite virale
  • La méningite
  • L’AVC (accident vasculaire cérébral)
  • Le traumatisme crânien
  • L’alcoolisme sévère et le sevrage
  • La prise d’antidépresseurs (en cas de surdosage ou de sevrage)
  • La malnutrition sévère (chez les femmes enceintes)
  • L’autisme

Il est à noter que certains facteurs tels que l’âge, la démence, le stress, les maladies vasculaires, les blessures à la tête pourraient augmenter le risque d’être atteint d’épilepsie.

Les symptômes de l’épilepsie

Parmi les symptômes les plus notés chez les patients épileptiques, on peut citer :

  • Les convulsions
  • La perte de conscience
  • L’absence (regard dans le vide)
  • Les spasmes (mouvements involontaires des bras et jambes) durant la crise épileptique
  • La sensation de peur, de déjà-vu, d’anxiété
  • L’incontinence urinaire

Les traitements naturels contre l’épilepsie

Bien évidemment, il existe déjà des médicaments antiépileptiques ayant des effets positifs sur les personnes souffrant d’épilepsie, leur efficacité étant prouvée dans 60 à 70 % des cas. Ils permettent notamment de réduire la fréquence ainsi que l’intensité des crises d’épilepsie. Chez les patients épileptiques qui ne peuvent suivre des traitements médicamenteux, il est possible d’opter des remèdes naturels.

Avant suivre des traitements naturels

L’épilepsie est une maladie affectant le cerveau, ce qui fait qu’elle n’est pas à prendre à la légère. C’est pourquoi il est vivement recommandé de consulter préalablement l’avis d’un médecin avant de suivre les traitements naturels qui vous seront proposés dans cet article. Pour préserver sa santé, il est indispensable de consulter immédiatement le médecin dans le cas où :

  • La personne fait une crise épileptique pour la première fois de sa vie
  • La crise d’épilepsie ne cesse pas encore au-delà de 5 minutes
  • Le patient perd toujours conscience ou ne respire pas suite à une crise
  • Les crises épileptiques se succèdent : une autre crise survient déjà alors que la première vient à peine de se calmer.

Voir un médecin est aussi fortement conseillé pour les personnes vulnérables, notamment les femmes enceintes et les personnes atteintes de diabète.

Boire du thé de Valériane

La valériane est une des plantes médicinales les plus utilisées dans le traitement de l’épilepsie. Grâce à ses vertus relaxantes et sédatives, elle permet de calmer le système nerveux, de diminuer le stress et l’anxiété chez les patients épileptiques. Pour préparer votre thé de valériane, vous aurez besoin de :

  • 1 c-à-soupe de valériane
  • 1 tasse d’eau

Pour avoir votre remède naturel :

  1. Mettez l’eau dans un récipient et ajoutez-y la valériane
  2. Sur un feu doux, portez la solution à ébullition durant 5 minutes
  3. Couvrez-la et attendez jusqu’à ce qu’elle refroidisse, puis filtrez

Buvez cette infusion de valériane à raison d’une fois par jour pendant une semaine. Après un repos de 2 semaines, vous pourrez reprendre ce traitement naturel.

Boire de l’infusion d’écorce de tilleul

L’un des remèdes naturels les plus connus pour prévenir et atténuer les crises épileptiques est le tilleul. Ce dernier fait partie des plantes médicinales utilisées pour calmer le système nerveux. Les ingrédients nécessaires pour concocter ce remède naturel sont :

  • Écorce de tilleul
  • Eau

Pour la préparation :

  1. Faites bouillir 250 ml d’eau dans un récipient
  2. Versez-la dans une tasse, ajoutez-y 1 cuiller à soupe d’écorce de tilleul et couvrez-la
  3. Laissez infuser pendant 10 minutes, puis filtrez

Quant au mode de consommation, il est conseillé de boire l’infusion de tilleul avant de dormir, à raison d’une fois tous les 3 jours.

Thé aux feuilles d’oranger pour soulager les symptômes de l’épilepsie

De par ses propriétés sédatives, le thé aux feuilles d’oranger permet d’atténuer certains symptômes tels que les troubles de sommeil (insomnie) ou l’anxiété. Bien que ce traitement naturel ne diminue pas les crises épileptiques, il est privilégié pour ses effets calmants et sédatifs. Pour préparer ce remède :

  1. Ajoutez 1 c-à-s de feuilles d’oranger amer et 2 tasses d’eau dans un récipient
  2. Sur un feu doux, portez à ébullition pendant 10 minutes
  3. Buvez ce thé pendant la journée en 3 à 4 prises

Le régime cétogène pour guérir l’épilepsie

Suivre un régime cétogène est très intéressant vu son efficacité avérée chez les personnes épileptiques, il s’agit d’une diète faible en glucides, qui produit des effets favorables pour le cerveau. Selon les études, cela permettrait de diminuer la fréquence des crises de 50 %, en particulier chez l’enfant, voire de combattre totalement les crises d’épilepsie dans 7 à 15 % des cas. Il est à noter que ces résultats du régime cétogène sont assimilables à ceux produits par l’utilisation de médicaments antiépileptiques.

Le régime Atkins : alternative au régime cétogène

Le régime Atkins modifié, à la différence du régime cétogène, présente bien moins de restrictions. D’après les études réalisées, les effets produits sur le cerveau et la fréquence des crises (plus particulièrement chez l’enfant) sont les mêmes que dans le cas de la diète cétogène. De nombreux patients préfèrent le régime Atkins modifié à cette dernière. En effet, le régime cétogène présente certains effets indésirables d’autant plus qu’il est bien plus restrictif.

Des compléments alimentaires pour le traitement de l’épilepsie

Tout comme pour les autres remèdes naturels, il est important de consulter en amont de la prise de compléments alimentaires l’avis d’un professionnel de santé. Voici quelques compléments alimentaires naturels favorables chez les personnes épileptiques :

  • Vitamine D: en plus de faire baisser la fréquence des crises d’épilepsie, la vitamine D est idéale pour lutter contre les convulsions.
  • Magnésium: bien avant les médicaments antiépileptiques, le magnésium a été d’un grand secours pour traiter en urgence et lutter contre les crises d’épilepsie.
  • Oméga-3: la prise d’Oméga-3 sous forme de compléments alimentaires est indiquée dans le cas où la personne épileptique est réfractaire au traitement médicamenteux. La dose journalière recommandée est de 1 g selon les chercheurs.
  • Vitamine E : des études ont conclu l’importance d’un apport suffisant en vitamine E chez un patient épileptique.